Op! - Jet van Nieuwkerk

Op! van Jet van Nieuwkerk is een inspirerend en toegankelijk boek dat laat zien hoe je als gezin gezonder en gelukkiger kunt leven, zonder streng dieet of strakke regels. Jet combineert persoonlijke verhalen met praktische tips en lekkere, makkelijke recepten die voor jong en oud geschikt zijn. Of je nu een drukke ouder bent, een tiener die wat meer balans zoekt, of gewoon als gezin gezonder wilt eten: Op! biedt voor iedereen houvast. Met humor en warmte moedigt Jet aan om kleine, haalbare stappen te zetten die écht verschil maken. Het is een motiverend boek dat gezondheid en rust brengt in elk huishouden.